نصائح أساسية: عند اختيار وشراء الملابس الرياضية، يجب على المواطن اختيار المزيد من الملابس القابلة للتنفس، مثل هذه الملابس تجف بسهولة بعد امتصاص الرطوبة، ولن تلتصق بجلد جسم الإنسان، ولن تظهر أيضًا شعورًا غير مريح بعد التعرق الرياضي.
في الآونة الأخيرة، ذكرت بعض وسائل الإعلام أن الملابس الرياضية ليست مصنوعة من مادة القطن الخالص هي الأفضل، وذلك بسبب ضعف نفاذية الهواء، وارتداء الملابس القطنية الخالصة بعد ممارسة التمارين الشاقة قد يكون أكثر عرضة للتسبب في نزلات البرد.
"من الصعب القول بيقين مطلق أن القطن أو أي مادة أخرى غير مناسبة للملابس الرياضية لأن كل مادة لها إيجابياتها وسلبياتها. خذ القطن كمثال، ملابس القطن الخالص لها مزاياها الخاصة، أي أنه من الصعب على الناس تجنب التعرق عند ممارسة الرياضة، تتمتع ملابس القطن الخالص بقدرة جيدة جدًا على امتصاص العرق، بالإضافة إلى ذلك، تنتج ملابس القطن الخالص كهرباء ساكنة أقل. قدم لي شيانغرو، رئيس كلية الترفيه والرياضة الاجتماعية بمعهد العاصمة للتربية البدنية، أن الملابس الرياضية المصنوعة من القطن الخالص بها بعض العيوب، مثل ضعف نفاذية الهواء. لذلك، ليس من السهل تجفيفها بعد امتصاص العرق، وقد تلتصق الملابس بالجسم، مما يسبب عدم الراحة.
قدم كبير مهندسي معهد فحص ألياف النسيج في تيانجين يو كون، أن نسيج القطن للملابس يمتص الماء بشكل أفضل بشكل عام، حيث يتعرق جسم الإنسان بعد ممارسة الرياضة، ويمكن أن تكون الملابس القطنية الخالصة جيدة جدًا في امتصاص العرق البشري. وأوضح يو كون أيضًا أن نفاذية الملابس المصنوعة من مادة القطن الخالص جيدة أيضًا، والسبب في أن امتصاص الماء من السهل أن يلتصق بالجسم، لأن معدل امتصاص الرطوبة واستعادة الرطوبة أكبر، والتجفيف ضعيف. بالإضافة إلى ذلك، أوضح يو كون أيضًا أن نفاذية الهواء للملابس القطنية الخالصة ستتأثر أيضًا بعد أن تصبح مبللة، لذلك ليس من السهل تجفيفها بعد امتصاص العرق البشري، مما يسبب عدم الراحة.
فيما يتعلق باختيار الملابس الرياضية، يقول لي شيانغرو لمراسل، في الواقع، كل أنواع الأشخاص القادرين لديهم مزايا وعيوب نوعية، عندما يشتري المواطن ملابس رياضية، غالبًا ما توجد اعتبارات متعددة الجوانب، إذا كان المظهر الخارجي مريحًا، ويمتص العرق، ويقاوم التجاعيد، ويشعر الجلد بالانتظار، فمن الصعب أن نقول أي نوع من الأشخاص القادرين يتعهد بارتداء بدلات الملابس الرياضية أكثر. اقترح يو كون أن يختار الجمهور عند شراء الملابس الرياضية بعض الملابس ذات نفاذية الهواء الأفضل، بحيث تكون الملابس سهلة الجفاف، ولا تلتصق بجلد الإنسان، كما أنها لن تبدو غير مريحة بعد العرق الرياضي.